Praxisorientiert
Bei RTY bieten wir sofort umsetzbare Strategien zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention für schnelle, nachhaltige Verbesserungen im Arbeitsalltag.
Mesua Silaghi
Expertin für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Mit meiner Expertise als Mentaltrainerin, Emotionscoach und Speakerin helfe ich Führungskräften und Mitarbeitern, Stress und Burnout zu überwinden, die Mitarbeitermotivation zu steigern und emotionale Intelligenz zu fördern – für eine starke, resiliente und motivierte Arbeitsumgebung.
Mesua Silaghi
Expertin für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Mit meiner Expertise als Mentaltrainerin, Emotionscoach und Speakerin helfe ich Führungskräften und Mitarbeitern, Stress und Burnout zu überwinden, die Mitarbeitermotivation zu steigern und emotionale Intelligenz zu fördern – für eine starke, resiliente und motivierte Arbeitsumgebung.
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Expertin für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Mit meiner Expertise als Mentaltrainerin, Emotionscoach und Speakerin helfe ich Führungskräften und Mitarbeitern, Stress und Burnout zu überwinden, die Mitarbeitermotivation zu steigern und emotionale Intelligenz zu fördern – für eine starke, resiliente und motivierte Arbeitsumgebung.
Was macht uns anders?
Praxisorientiert
Bei RTY bieten wir sofort umsetzbare Strategien zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention für schnelle, nachhaltige Verbesserungen im Arbeitsalltag.
Praxisorientiert
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Flexibilität
Wir bieten Programme, die vor Ort oder online durchgeführt werden, sodass sie problemlos in den Arbeitsalltag integriert werden können – ganz ohne lange Ausfallzeiten.
Flexibilität
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Flexibilität
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Prävention
Der Fokus liegt auf der frühzeitigen Prävention von Stress und Burnout durch gezielte Interventionen und Schulungen, um Probleme gar nicht erst entstehen zu lassen.
Prävention
Der Fokus liegt auf der frühzeitigen Prävention von Stress und Burnout durch gezielte Interventionen und Schulungen, um Probleme gar nicht erst entstehen zu lassen.
Prävention
Der Fokus liegt auf der frühzeitigen Prävention von Stress und Burnout durch gezielte Interventionen und Schulungen, um Probleme gar nicht erst entstehen zu lassen.
Zielgerichtet
Unsere Programme sind auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt, um eine effektive Umsetzung und hohe Akzeptanz zu gewährleisten.
Zielgerichtet
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Zielgerichtet
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Unsere Schwerpunkte
Als zertifizierte Mentaltrainerin und Emotionscoach biete ich individuell abgestimmte Trainings, die speziell auf die Herausforderungen und Ziele von Führungskräften und Mitarbeitern zugeschnitten sind. Gemeinsam entwickeln wir effektive Strategien, um Ihre mentale Stärke und Ihr Wohlbefinden zu fördern – flexibel und bequem auch online.
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
In meiner Rolle im Personalmanagement ist es wichtig, nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional stark zu sein. Das Mentaltraining hat mir gezeigt, wie ich empathischer auf Mitarbeiter eingehe, Konflikte schneller löse und trotzdem meine Energie behalte. Es war eine echte Bereicherung für meinen Job und mein Leben. Sabine, 39 Jahre, HR-Managerin bei Brenntag SE
Ich hatte nie gedacht, dass Mentaltraining so viel in meinem Arbeitsalltag verändern würde. Nach den Sessions habe ich gelernt, klarer zu kommunizieren und auch in stressigen Situationen den Überblick zu behalten. Das wirkt sich nicht nur auf mein Team, sondern auch auf meine persönliche Lebensqualität aus. Absolut empfehlenswert! Peter, 37 Jahre, Projektmanager bei Fuchs Petrolub SE
Als Führungskraft ist der Druck oft enorm. Das Mentaltraining hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und souveräner auf Herausforderungen zu reagieren. Ich fühle mich jetzt energiegeladener und führe mein Team mit mehr Gelassenheit und Empathie. Es hat nicht nur mich, sondern auch mein Team nachhaltig gestärkt. Silvia, 42 Jahre, Abteilungsleiterin bei Symrise AG
Ich war skeptisch, ob Mentaltraining wirklich das Richtige für mich ist. Aber schon nach wenigen Sitzungen konnte ich bessere Entscheidungen treffen, weil ich gelernt habe, meinen Stress zu managen und klarer zu denken. Das Training hat mir auch geholfen, meine Mitarbeiter besser zu verstehen und als Teamleiter zu wachsen. Johannes, 45 Jahre, Vertriebsleiter bei Knorr-Bremse AG
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Lassen Sie uns gemeinsam den nächsten Schritt in Richtung mentaler Stärke in Ihrem Unternehmen machen. Füllen Sie das Formular unten aus, und wir melden uns zeitnah bei Ihnen, um Ihre Fragen zu beantworten und ein individuelles Mentaltraining für Ihr Team oder Ihre Führungskräfte zu planen.
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21.03.2025
Bald erhältlich
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Blog
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